La population des États-Unis en chiffres

Le recensement de 2020 a dénombré 331 449 281 habitants aux États-Unis. Les estimations annuelles du Census Bureau ont dépassé 340 millions au milieu des années 2020 : c'est le troisième pays le plus peuplé du monde, après l'Inde et la Chine.

Mis à jour le 12 octobre 2026

Les chiffres clés

Recensement 2020: 331 449 281 habitants
Croissance 2010-2020: +7,4 %
Population urbaine (2020): 80 %
Part des 65 ans et plus (2020): 16,8 %
Âge médian (2020): 38,8 ans

Le recensement (census), prévu par la Constitution, a lieu tous les dix ans depuis 1790, les années se terminant par zéro. Il sert à répartir les 435 sièges de la Chambre des représentants entre les États et donc le nombre de grands électeurs de chacun (voir l'élection présidentielle). Entre deux recensements, le Census Bureau publie chaque année des estimations au 1er juillet (les « Vintages »), consultables sur census.gov ; elles sont révisées chaque année et n'ont pas la valeur officielle du recensement.

Carte de la population par État

moins de 15
15 à 26
26 à 51
51 à 102
plus de 102 hab./km²

La population est très inégalement répartie : la densité moyenne est de 36 habitants par km² de terres, contre environ 120 en France métropolitaine, mais elle dépasse 480 hab./km² dans le New Jersey et tombe sous 1 hab./km² en Alaska.

Classement des États par population

Rang	État	Population (2020)	Densité (hab./km²)
1	Californie	39 538 223	93
2	Texas	29 145 505	42
3	Floride	21 538 187	126
4	New York	20 201 249	143
5	Pennsylvanie	13 002 700	109
6	Illinois	12 812 508	85
7	Ohio	11 799 448	102
8	Géorgie	10 711 908	70
9	Caroline du Nord	10 439 388	75
10	Michigan	10 077 331	40
11	New Jersey	9 288 994	411
12	Virginie	8 631 393	78
13	Washington	7 705 281	42
14	Arizona	7 151 502	24
15	Massachusetts	7 029 917	257
16	Tennessee	6 910 840	63
17	Indiana	6 785 528	72
18	Maryland	6 177 224	192
19	Missouri	6 154 913	34
20	Wisconsin	5 893 718	35
21	Colorado	5 773 714	21
22	Minnesota	5 706 494	25
23	Caroline du Sud	5 118 425	62
24	Alabama	5 024 279	37
25	Louisiane	4 657 757	34
26	Kentucky	4 505 836	43
27	Oregon	4 237 256	17
28	Oklahoma	3 959 353	22
29	Connecticut	3 605 944	251
30	Utah	3 271 616	15
31	Iowa	3 190 369	22
32	Nevada	3 104 614	11
33	Arkansas	3 011 524	22
34	Mississippi	2 961 279	24
35	Kansas	2 937 880	14
36	Nouveau-Mexique	2 117 522	7
37	Nebraska	1 961 504	10
38	Idaho	1 839 106	8
39	Virginie-Occidentale	1 793 716	29
40	Hawaï	1 455 271	51
41	New Hampshire	1 377 529	57
42	Maine	1 362 359	15
43	Rhode Island	1 097 379	274
44	Montana	1 084 225	3
45	Delaware	989 948	154
46	Dakota du Sud	886 667	4
47	Dakota du Nord	779 094	4
48	Alaska	733 391	0
49	Vermont	643 077	26
50	Wyoming	576 851	2

Les cinq États les plus peuplés au recensement de 2020 sont la Californie (39,5 millions), le Texas (29,1 millions), la Floride (21,5 millions), l'État de New York (20,2 millions) et la Pennsylvanie (13,0 millions). Le moins peuplé est le Wyoming (576 851 habitants). Classement complet et évolution sur la page États classés par population.

Une croissance qui ralentit

Entre 2010 et 2020, la population a augmenté de 7,4 %, la croissance décennale la plus faible depuis les années 1930. Elle a ensuite rebondi en 2023 et 2024 sous l'effet d'une immigration très élevée, avant de ralentir en 2025 avec le durcissement de la politique migratoire. Depuis plusieurs décennies, c'est l'immigration, plus que les naissances, qui fait varier le rythme de croissance.

Le solde naturel s'affaiblit : l'indice de fécondité est passé sous le seuil de renouvellement des générations (2,1 enfants par femme) après 2007 et a atteint des plus bas historiques dans les années 2020, selon les CDC, à un niveau proche de celui de la France. L'espérance de vie reste nettement inférieure à celle des Français, en raison notamment des surdoses d'opioïdes, des armes à feu et des accidents de la route.

Le centre de gravité démographique se déplace vers le Sud et l'Ouest : le Texas, la Floride, les Carolines et l'Arizona gagnent des habitants, tandis que la Californie, New York et l'Illinois en perdent au profit d'autres États. Le Sud concentrait 38 % de la population au recensement de 2020 (voir les régions des États-Unis).

Origines et diversité

Le recensement distingue la « race » (choix multiples possibles) et l'origine hispanique, qui peut se combiner à n'importe quelle race. Répartition en 2020 :

Groupe (recensement 2020)	Population	Part
Blancs non hispaniques	191,7 millions	57,8 %
Hispaniques ou Latinos (toutes races)	62,1 millions	18,7 %
Noirs ou Afro-Américains (seuls)	41,1 millions	12,4 %
Asiatiques (seuls)	19,9 millions	6,0 %
Amérindiens et autochtones d'Alaska (seuls)	3,7 millions	1,1 %
Deux races ou plus	33,8 millions	10,2 %

La part des Blancs non hispaniques baisse à chaque recensement ; elle passerait sous 50 % vers le milieu du siècle selon les projections du Census Bureau. Environ un habitant sur sept est né à l'étranger, principalement au Mexique, en Inde, en Chine et aux Philippines. L'histoire de ces vagues migratoires est racontée sur la page Ellis Island et l'immigration ; les langues parlées sur la page langues des États-Unis.

Villes et métropoles

80 % des Américains vivent en zone urbaine, mais surtout dans des banlieues pavillonnaires étendues plutôt que dans les centres-villes. Les plus grandes aires métropolitaines en 2020 : New York (20,1 millions), Los Angeles (13,2 millions), Chicago (9,6 millions), Dallas-Fort Worth (7,6 millions) et Houston (7,1 millions). Voir les plus grandes villes des États-Unis.

Vieillissement et perspectives

La population vieillit : au recensement de 2020, les 65 ans et plus étaient 55,8 millions, soit 16,8 % des habitants, contre 13,0 % en 2010. Les baby-boomers, nés entre 1946 et 1964, auront tous franchi ce seuil en 2030, ce qui pèse sur le financement des retraites (Social Security) et de l'assurance santé Medicare. Les projections nationales publiées par le Census Bureau en novembre 2023 décrivaient, dans leur scénario central, une croissance de plus en plus lente, la population plafonnant dans la seconde moitié du siècle ; elles reposent avant tout sur des hypothèses d'immigration.

Questions fréquentes

Combien y a-t-il d'habitants aux États-Unis ?

Le chiffre officiel est celui du recensement de 2020 : 331 449 281 habitants. Les estimations annuelles du Census Bureau ont dépassé 340 millions au milieu des années 2020 ; la plus récente est publiée sur census.gov, chaque hiver, pour le 1er juillet précédent.

Quel est l'État le plus peuplé ?

La Californie, avec 39,5 millions d'habitants en 2020, devant le Texas et la Floride. Le Texas est celui qui gagne le plus d'habitants en valeur absolue.

Combien d'Hispaniques vivent aux États-Unis ?

62,1 millions au recensement de 2020, soit 18,7 % de la population. C'est le groupe qui a le plus contribué à la croissance démographique depuis 2010.

Les États-Unis sont-ils plus peuplés que l'Union européenne ?

Non. L'Union européenne compte environ 450 millions d'habitants, mais sur une superficie plus de deux fois plus petite. Les États-Unis ont environ cinq fois plus d'habitants que la France.